1. Εξοικονόμηση σωματικής δύναμης: Τα μπαστούνια πεζοπορίας μπορούν να διασκορπίσουν την πίεση στα γόνατα και σε άλλες αρθρώσεις όταν τα πόδια περπατούν. Σε γενικές γραμμές, η σωστή χρήση βαγονιών πεζοπορίας μπορεί να εξοικονομήσει 30% της φυσικής δύναμης.
2. Βελτιώστε την ισορροπία:πεζοπορίαμπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της ισορροπίας κατά το περπάτημα και στην αποφυγή σωματικού τραυματισμού σε πολύπλοκα εδάφη.
3. Βοηθητική λειτουργία πεδίου:πεζοπορίαμπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την εξερεύνηση του δρόμου, και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως στήριγμα για το σκίαστρο.
